Frida schont sich und legt das Bein auf einen Stapel Kissen. Frida is taking it easy and puts her leg up on a pile of cushions.

Verb · B2

sich schonen

[ˈʃoːnən]

to take it easy, to go easy on, to spare

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Diese Woche schone ich mich, damit die Erkältung nicht schlimmer wird.

This week I'm taking it easy so that the cold doesn't get worse.
Du solltest dein Knie noch schonen und lieber den Aufzug nehmen.

You should still go easy on your knee and take the lift instead.
Im Urlaub schonen wir uns nicht, sondern wandern jeden Tag stundenlang.

On holiday we don't take it easy; we hike for hours every day.
Ihr schont euch viel zu wenig, sagt Frau Hilde zu Otti und Emil.

You don't take it easy nearly enough, Frau Hilde tells Otti and Emil.
Bei Hitze schonen sich die meisten Tiere im Zoo und liegen im Schatten.

In the heat, most animals at the zoo take it easy and lie in the shade.

Präsens: er/sie/es schont sich Was jetzt oder gewöhnlich passiert.
Präteritum: er/sie/es schonte sich Die Vergangenheit in Geschichten und Texten; gesprochen meist bei sein, haben und den Modalverben.
Perfekt: er/sie/es hat sich geschont Die Vergangenheit im Gespräch. Verben der Bewegung oder Veränderung nehmen „ist“, die meisten anderen „hat“.

Das Verb in jeder Person; unter jeder Tabelle steht, wann man es so sagt.

Indikativ
Person	Präsens	Präteritum	Perfekt
ich	schone mich	schonte mich	habe mich geschont
du	schonst dich	schontest dich	hast dich geschont
er/sie/es	schont sich	schonte sich	hat sich geschont
wir	schonen uns	schonten uns	haben uns geschont
ihr	schont euch	schontet euch	habt euch geschont
sie/Sie	schonen sich	schonten sich	haben sich geschont

Präsens: Was jetzt oder gewöhnlich passiert; mit einer Zeitangabe auch die Zukunft.
Präteritum: Die Vergangenheit in Geschichten und Texten; gesprochen meist bei sein, haben und den Modalverben.
Perfekt: Die Vergangenheit im Gespräch.

Weitere Zeitformen und Modi

Indikativ
Person	Plusquamperfekt	Futur I	Futur II
ich	hatte mich geschont	werde mich schonen	werde mich geschont haben
du	hattest dich geschont	wirst dich schonen	wirst dich geschont haben
er/sie/es	hatte sich geschont	wird sich schonen	wird sich geschont haben
wir	hatten uns geschont	werden uns schonen	werden uns geschont haben
ihr	hattet euch geschont	werdet euch schonen	werdet euch geschont haben
sie/Sie	hatten sich geschont	werden sich schonen	werden sich geschont haben

Plusquamperfekt: Was vor einem anderen Moment in der Vergangenheit passiert war.
Futur I: Pläne, Versprechen und Vermutungen über die Zukunft; oft reicht das Präsens.
Futur II: Was bis zu einem Moment in der Zukunft abgeschlossen sein wird, oder eine Vermutung über die Vergangenheit.

Gleich wie das Präteritum, darum sagt man meist „würde“ + Infinitiv: ich würde mich schonen.

schon Stamm en Endung

die Schonungschonendverschonendie Schonzeit

die Anweisung belasten die Belastung beugen beweglich die Beweglichkeit das Gelenk die Haltung heilen die Heilung das Knie lockern

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